Combien de temps dure votre deuil ?

C’est l’une des questions que l’on nous pose le moins rarement, c’est l’une des questions nos plus delicates a satisfaire. Elle reste delicate car elle masque souvent d’autres demandes. Par exemple : combien de temps libre, est-ce que je vais souffrir ? Question bien legitime : on souffre et on aimerait savoir s’il y a une lumiere au bout du tunnel.

La peur d’etre “anormal”, de devenir fou

Cela peut aussi y avoir le sous-entendu : combien de temps dure 1 deuil, “normal”… ou lorsqu’on reste, entre guillemets : “normal” ?Avec Notre crainte d’etre au sein d’ un deuil dit “pathologique”, quand on n’a pas respecte le delai imparti. Ca pourra faire sourire, mais parfois la pression de certaines personnes de son entourage peut le laisser croire. Alors non, vous devez un penser que le deuil n’est jamais une fai§on de grippe que l’on attrape apres le deces d’un proche et que l’on va soigner en 2 semaines. Le deuil, n’est pas une maladie, c’est votre cheminement interieur, parfois long et chaotique.

La longueur du deuil : une question trop generale

Combien de moment dure 1 deuil ? 6 mois, un an, 10 annees, moyen d’une vie…En fait, c’est un peu comme si je vous demandais : combien de temps dure une blessure ? Le sujet est tellement generale, que vous me repondrez probablement : “ca depend”. Ca depend d’la blessure, ca depend des ressources du corps, ca depend de quand on prend soin d’la blessure.

Le deuil, c’est un brin pareil. C’est 1 processus qui se met en route Afin de nous aider a cicatriser une blessure psychique ; celle d’la perte definitive d’un etre cher. Cela processus de reconstruction, on va pouvoir l’accompagner, c’est ce que l’on appelle le travail de deuil. On verra qu’il comporte un certain nombre de taches, dans une prochaine seance.

Le sujet de la resolution du deuil :quand peut-on dire que le deuil est fini ?

Cette question de la duree du deuil en appelle necessairement une autre ; celle en fin du deuil. Au moment oi? est-ce que l’on peut dire qu’un deuil reste termine ? Cette question qui pourrait paraitre simple, divise en realite autant nos experts, nos associations que les personnes en deuil.

Certains diront que le deuil n’a pas de fin, qu’il dure toute une vie, parce que la blessure en chute sera toujours la, inscrite dans le coeur.

D’autres https://datingmentor.org/fr/mixxxer-review/, dont je fais parti, repondront que l’on peut voir que le deuil est termine, si votre plaie n’est plus ouverte, qu’elle a en quelque manii?re cicatrisee, et que moyen une grande souffrance reste revolu. Cela n’empechera pas, de temps a autre, d’observer son coeur se remplir d’une douce peine, si une parole, une date particuliere, votre souvenir, appuient un peu extri?mement concernant la cicatrice. Mais pour autant, on est parvenu a retrouver un certain equilibre interieur, notre vie a de nouveau du gout et on se sent capable de s’investir dans de nouveaux projets de vie.

Pourtant, on m’a dit que le deuil dure en moyenne…

Proposer une duree moyenne du deuil est generalement peu utile, parce que moyen du deuil varie nombre d’une personne a l’autre et aussi pour une seule personne d’une perte a l’autre.On entend parfois penser que le deuil dure, bien, un an. C’est une duree, qui a le merite de souligner l’importance de se apporter moyen de revisiter au moins une fois les anniversaires et dates particulieres.

Neanmoins, quelquefois, c’est plus court et ca ne souhaite absolument jamais penser que vous n’aimiez nullement cette personne, d’autres fois c’est bien plus long et cela ne doit pas vous inquieter outre mesure. L’important est de suivre votre rythme, de vous montrer bienveillant avec vous-meme, de vous faire accompagner si vous en ressentez le besoin et surtout d’eviter de rajouter en souffrance a votre souffrance en craignant de ne point etre normal.